Деякі духівники радять за час посту прочитати усі чотири Євангелія: від Матфея, Марка, Луки та Іоанна. Буде корисно прочитати будь-які книги зі складу Біблії, так щоб нарешті прочитати її повністю. Це корисно для розуму і для душі.

Перший день посту вважається одним з найважливіших і, як правило, найтяжчих. Молитва на початок Успенського посту «Богородице, пречиста Діво Маріє, непорочна і безстрашна. Дай сили нам, грішним, щоб могли ми піст почати з добрих справ і налаштуватися на утримання від мирського.

МОЛИТИСЯ РЕГУЛЯРНО. Можна читати звичайні ранкові та вечірні молитви або щось ще, наприклад, Псалтир, але під час посту до цих молитв потрібно додавати ще одну – коротку і ємну молитву святого Єфрема Сирина, що задає «тон» на ці тижні.

Правила Великого посту

1. більше молитися, читати Святе Письмо;
2. частіше відвідувати храм;
3. каятися;
4. стежити за своїми думками та вчинками – не хвалитися, не заздрити, не засуджувати.

Ранкова молитва під час Великого посту · Вечірня молитва під час Великого посту · Молитва ангелу-хранителю · Молитва про прощення гріхів · Молитва …
І там є в початкових молитвах «Царю небесний», «Отче наш», «Символ віри», далі 50 Псалом можна додавати, а також 90 Псалом.
Дух же доброчесності, терпіння й любові даруй мені, рабу Твоєму (доземний поклін). Так, Господи Царю, даруй мені бачити провини мої і не осуджувати брата мого, …
Господи, почуй слова мої, зглянься на благання мої. Вислухай голос моління мого, Царю мій і Боже мій, бо до Тебе молюся я, Господи! Зранку почуй голос мій, зра …