Фрази підтримки мають бути переконливими, особистими, заспокійливими. Говорити їх треба м’яким, турботливим, але впевненим тоном. “Чим я можу допомогти?” Цією фразою ви виявляєте турботу та готовність підтримати. Пам’ятайте, що не завжди потрібно одразу пропонувати рішення – іноді досить просто вислухати.

Що можна зробити:

1. Визнайте свої почуття. Якщо ви почуваєтеся ніяково, не бійтеся про це сказати. …
2. Покажіть турботу через дії. …
3. Будьте на зв’язку. …
4. Запропонуйте поговорити — без тиску. …
5. Слухайте активно і зі співчуттям. …
6. Поважайте особисті кордони. …
7. Залишайтеся поруч на всіх етапах. …
8. Не забувайте про моменти радості.

підтримка дає почуття безпеки; підтримка робить нас сильнішими, надає впевненості; підтримка нас розвиває; підтримка нас зцілює.

Корисні дієві фрази

1. Мені так шкода..
2. Це так сумно…
3. Як я можу Тобі допомогти?
4. Я з Тобою.
5. Що я можу для тебе зробити?
6. Ти завжди можеш на мене покладатися.
7. Скажи мені, будь ласка, якщо я можу бути Тобі корисною/корисним.
8. Якшо хочеш помовчати, я просто побуду з Тобою.

Навіщо людині потрібна підтримка? Види психологічної підтримки. · підтримка дає почуття безпеки;; підтримка робить нас сильнішими, надає впевненості; · Приділений …
Найкраща підтримка для таких людей – це щирий прояв ніжності і любові їх членів родини, друзів, колег. Слова підтримки дають заряд позитивної …
Кому і коли потрібна перша психологічна допомога. ППД — для людей, які пережили стрес через серйозну кризову ситуацію. В Україні люди внаслідок …
Як допомогти: Поговоріть із людиною. Поставте їй кілька простих запитань: «Як тебе звуть?», «Як ти почуваєшся?», «Хочеш їсти?» тощо. Допоможіть зручно …