Харчування впливає на весь наш організм, причому різні продукти мають різний вплив. Корисна їжа допомагає краще мислити та запам’ятовувати, дає сили на спорт та ігри і навіть впливає на настрій. А ще корисна їжа — це твоє здоров’я зараз і в майбутньому.

Ї́жа або харчі́ (заст. їство́, розм. їсти́во, діал. їдло́) — будь-яка речовина, яку організм використовує для живлення.

Харчування забезпечує нормальний розвиток дітей, сприяє профілактиці захворювань, продовженню життя і створює умови для адекватної адаптації людини до навколишнього природного середовища. Тому питання здорового харчування є одним з найголовніших у реалізації соціальної політики держави.

Здорове харчування (здорова дієта) — це харчування, яке забезпечує ріст, нормальний розвиток і життєдіяльність людини, що сприяє зміцненню її здоров’я, попереджає розвиток захворювань та сприяє здоровому довголіттю та омолодженню.

Збалансована дієта – це печиво в кожній руці. ***. Ти повинна любити те, що їж, чи любити людину, якій готуєш. Приготування їжі – це акт любові.
«Їж, це корисно!» Переклад: «Це несмачно!» Що сказати замість цього: «Це дуже смачно, схоже на «страву ікс», яку ти любиш.
Про апетит і голод · Нехай черево трісне, але добро людське не скисне. · Волів живіт тріснути, ніж їжа спортитись. · Не робити – можна жити, а не жерти – можна …
Смачні страви смачні, апетитні, вишукані, смачні, соковиті, чудові, апетитні, придатні для короля, чудові, милі, чудові, приємні, приємні, …